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お灸のおすすめセルフケアと具体的な方法をご紹介します。初心者でも簡単かつ安全に行え、日常生活に取り入れやすいです。 おすすめのツボと効果 三陰交（さんいんこう...

お灸は、冷え性や肩こり・腰痛、不眠、ストレス症状など身近な不調から、消化器系や女性特有の悩み、免疫力アップにも幅広く効果が期待できる温熱療法です。 お灸の効果...

「お灸ってすごく熱いの？」「火傷しないの？」という疑問は、来院される患者さんから本当によくいただきます。お灸は体に優しい温熱療法ですが、具体的にどんな熱さを...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 「骨盤が歪んでいる」という言葉を耳にしたことはありませんか？整体院や治療院では頻繁に使われる表現ですが、...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 このたび、Pickup 10月号掲載「太陽」 ～秋に向けて夏の疲れを癒すツボ～を掲載しましたのでご紹介いたします ...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 今回は「3秒で自己診断できる脱水症」について、どなたでも簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します。暑...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 今回はめまいについて「PPPDとBPPVの違いと見分け方」という題でお話します。 今回のリニューアルでは、患者様...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 このたび、Pickup ５月号掲載「太衝」 ～五月病を乗り越えるためのツボ～を掲載しましたのでご紹介いたします ...

階段降りるときに膝裏が痛いのですが、どうして起こるのかわかりますか？というお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じよう...

耳鳴りでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えた...

こんにちは！アイユート鍼灸院の川瀬です。今回は、患者さんからよく聞かれる質問、「温湿布と冷湿布、どちらがいいの？」についてお答えしたいと思います。 ご本人には...

足のムズムズ感で眠れないという男性（30代/公務員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 主訴は就寝時に足のムズムズ感が出現し、そのために眠れない。医...

皆さま、こんにちは。アイユート鍼灸院・名寄本院です。 今回は冷え対策の半身浴の方法と冷えに効くツボを紹介いたします 今回のリニューアルでは、患者様にとって有益...

妊娠29週で逆子に悩み来院された女性の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 医療機関の妊娠検診にて29週で骨盤位と診断。 来院に至るまでの経緯 助産師の紹...

膝の痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加え...

こんにちは、今回は五十肩の各段階におけるセルフケアについてお話しします。 五十肩は急性期、慢性期、回復期と進行していきますが、それぞれの段階で適切なケアを行う...