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膝痛
膝痛
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ブログ
膝痛の原因である軟骨のすり減りは改善できるのか
名寄市のアイユート鍼灸院、川瀬です。整形外科で「軟骨がすり減っていますね」と言われて不安になった経験はありませんか?レントゲンを見ながら「この白い部分が軟骨...
ブログ
女性ホルモンと膝痛の深い関係とは
アイユート鍼灸院の川瀬です。更年期に入ってから急に膝が痛くなった、朝起きたときに膝がこわばるようになったという経験はありませんか?実はこうした膝の痛みと女性...
ブログ
動き始めに膝が痛い人がまず知るべき原因と対策
こんにちは、アイユート鍼灸院の川瀬です。朝起きて布団から出るとき、椅子から立ち上がるとき、歩き始めの一歩目に膝がズキッと痛む経験はありませんか?でも少し動い...
ブログ
膝のアライメント異常とは?痛みの原因と改善法
整形外科で「膝の配列がずれている」と言われたことはありませんか。アイユート鍼灸院の川瀬です。当院にも「アライメントが崩れていると言われたけれど、具体的に何を...
ブログ
看護師の膝痛に悩むあなたへ、仕事を続けるための対処法
夜勤明けに階段を降りるとき、膝が痛くてつらい。患者さんの移乗介助のたびに膝に響く。そんな悩みを抱えていませんか。アイユート鍼灸院の川瀬です。当院には看護師の...
ブログ
正座ができない人必見!膝の痛みを和らげる鍼灸という選択肢
こんにちは。アイユート鍼灸院の川瀬です。法事や冠婚葬祭の場で正座が必要な時、膝の痛みで困っていませんか?立ち上がるときに激痛が走って、周りの目が気になってし...
セルフケア
膝の痛みを自分で改善するセルフケアのコツ
膝が痛いけれど、病院に行く時間がない。まずは自分でできることを試してみたい。そんなふうに思っていませんか。アイユート鍼灸院の川瀬です。膝の痛みで悩んでいる方...
セルフケア
膝痛サプリの効果と限界を正直に話します
テレビのCMでよく見かけるグルコサミンやコンドロイチン。「膝の痛みに効く」と聞いて気になっている方も多いのではないでしょうか。アイユート鍼灸院の川瀬です。当院...
ブログ
膝への注射、本当に効果があるの?鍼灸師が解説
こんにちは、アイユート鍼灸院の川瀬です。整形外科で「膝にヒアルロン酸を打ちましょう」と言われて、正直なところ「本当に効くのかな」と不安になっていませんか?注...
ブログ
膝痛と骨盤の歪み、その深い関係とは?
膝が痛くて整形外科に行ったのに、なかなか良くならない。そんな経験はありませんか。アイユート鍼灸院の川瀬です。実は膝の痛みの原因が、膝そのものではなく骨盤の歪...
ブログ
膝痛を年齢のせいと言われて諦めないで
整形外科で先生から「年齢的なものですね」と言われて、心の中で「え、もう治らないってこと?」と思ったことはありませんか。アイユート鍼灸院の川瀬です。当院には「...
回答一覧
膝裏の痛みでお困りの方へ
階段降りるときに膝裏が痛いのですが、どうして起こるのかわかりますか?というお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じよう...
回答一覧
温湿布と冷湿布、どちらを選ぶべき?
こんにちは!アイユート鍼灸院の川瀬です。今回は、患者さんからよく聞かれる質問、「温湿布と冷湿布、どちらがいいの?」についてお答えしたいと思います。 ご本人には...
回答一覧
膝の痛みで正座ができなくなったのですが…
膝の痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加え...
症例報告
【膝の痛み】階段を降りるときに膝裏が痛い
膝が痛く来院された男性(20代/配達員)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 配達作業の階段上り下りのため、膝の全体が痛くなった。特に階段降りるときに...
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