ジャンバーズニー（膝蓋腱炎）

ジャンパー膝の症例報告

ジャンパー膝とは

ジャンパー膝とは、膝のお皿（膝蓋骨）の下にある膝蓋腱という太ももの筋肉とすねの骨をつなぐ腱に炎症が起こる症状です。

正式には「膝蓋腱炎」と呼ばれ、バスケットボールやバレーボールなどでジャンプや着地、ダッシュやストップなどの急激な動作を繰り返すことで発症するオーバーユース障害の一つです。

現在のところ、ジャンパー膝に特化した全国的な疫学調査データは限定的ですが、全国中学校バレーボール選手権大会の強化指定選手388人を対象とした調査では、膝関節前面に圧痛が認められた競技者が107膝（21.6％）に達していました。

スポーツ人口の増加とともに、特に中学生から高校生の競技者において発症率が高い傾向にあります。

ジャンパー膝の程度が軽くても日常的に起こるなら大きなストレスになりますし、適切に処置せず放置してしまうと炎症が治まらず、痛みが慢性化し、日常生活にも支障をきたすようになります。

湿布やマッサージでジャンパー膝が根本的に改善することは難く、腱に損傷が生じ、最悪の場合は腱が断裂する可能性もあります。治療期間が長期化し、完全回復までに数年を要することもあるため、競技復帰が困難になる前に早めに対処しておく必要があります。

ジャンパー膝の原因

開院以来、当院にはジャンパー膝でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ジャンパー膝の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

ジャンパー膝の原因として次のものが挙げられます。

ジャンパー膝は複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

実際にはその複数の原因が引き金となり、膝蓋腱への過度な負担が集中し、炎症や微細な損傷が発生します。それは人によって違い、単に患部をマッサージしたり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。様々なジャンパー膝の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ジャンパー膝への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

一時的な痛みの軽減効果はありますが、根本的な治療にはならず、長期使用による副作用のリスクがあります。

装具療法

サポーターに依存することで、本来の筋力や関節機能の回復が遅れる可能性があります。

手術療法

侵襲的な治療であり、術後のリハビリ期間が長期化し、完全復帰までに時間を要します。

ジャンパー膝を改善するために

まずはあなたのジャンパー膝の原因を姿勢検査から明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、最新鋭の姿勢分析検査で、ジャンパー膝の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格をもつ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の原因を見逃すことのないように、最新の姿勢検査システムを用い詳細に分析します。日常の身体の癖や体の歪みを見逃さない姿勢分析が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整骨院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

ジャンパー膝のQ＆A

ジャンパー膝は自然に治りますか？

初期段階であれば適切な安静とセルフケアで改善する可能性はありますが、多くの場合は専門的な治療が必要です。放置すると慢性化し、完治が困難になることがあります。

ジャンパー膝の人がやってはいけないことは？

ジャンプやダッシュなどの膝に負担をかける動作の継続、患部の温めすぎ、痛みを我慢しての競技継続は避けるべきです。適切な休息期間を確保することが重要です。

ジャンパー膝は鍼灸治療の効果がありますか？

鍼灸治療は血流改善や筋肉の緊張緩和に効果があり、ジャンパー膝の症状軽減に有効です。薬物療法とは異なるアプローチで、根本的な改善を目指すことができます。

ジャンパー膝とオスグッド病の違いは？

ジャンパー膝は膝蓋腱に炎症が起こる症状で、オスグッド病は脛骨粗面に炎症が起こる症状です。好発年齢や痛みの部位に違いがあります。

どのくらいの期間で治りますか？

症状の程度により異なりますが、軽度であれば数週間から数ヶ月、重度の場合は半年以上かかることもあります。早期治療が回復期間短縮の鍵となります。

予防方法はありますか？

大腿四頭筋のストレッチ、適切なウォーミングアップ、練習量の段階的増加、運動後のアイシングなどが有効な予防策です。

ジャンパー膝で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術はジャンパー膝とは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ジャンパー膝は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。