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食いしばり



- 朝起きると顎や歯が痛い
- 無意識に歯を食いしばっている
- 歯の詰め物やかぶせ物が割れることがある
- 顎がカクカクと音を立てる
- 口を大きく開けにくい
- マウスピースを使っても改善しない

食いしばりの症例報告
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食いしばりとは
食いしばりとは、無意識のうちに上下の歯を強く噛みしめる癖のことです。日中の緊張時や集中時、また睡眠中に起こることが多く、歯や顎関節に過度な負担をかけてしまいます。

歯ぎしりと似ていますが、食いしばりは歯をこすり合わせるのではなく、ぎゅっと噛みしめる動作が特徴的です。
厚生労働省の歯科疾患実態調査によると、顎関節に何らかの症状がみられる患者数は約1900万人と推定されており、これは日本の人口のおよそ15%に相当します。
現代社会ではストレスや生活習慣の変化により、多くの方がこの症状に悩まされています。

食いしばりの程度が軽くても日常的に起こるなら大きなストレスになりますし、適切に処置せず放置してしまうと歯の摩耗や破折が進行し、最終的には歯を失う可能性があります。
また、顎関節症が悪化して口を開けることが困難になったり、慢性的な頭痛や肩こり、首の痛みが生じます。
食いしばりの原因
開院以来、当院には食いしばりでお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、食いしばりの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

食いしばりの原因として次のものが挙げられます。
- ストレス・精神的緊張
- 睡眠の質の低下
- 噛み合わせの異常
- 生活習慣の乱れ
食いしばりは複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
実際にはその複数の原因が引き金となり、顎関節周囲の筋肉緊張や関節の可動域減少、自律神経の乱れなどが発生し、それが食いしばりとなります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。様々な食いしばりの豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
食いしばりへの対応として、次のようなものが一般的です。
- マウスピース療法
-
夜間装着するマウスピースにより、歯や顎関節への負担を軽減します
- 薬物療法
-
筋弛緩剤や抗不安薬により、筋肉の緊張を和らげます
- 認知行動療法
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ストレス管理や生活習慣の改善を通じて、食いしばりの原因にアプローチします
マウスピース療法
装着時の違和感や異物感により、かえってストレスを感じる場合があります。また、根本的な原因の解決にはならず、使用を中止すると症状が再発することが多いです。
薬物療法
副作用として眠気や倦怠感が現れることがあり、長期使用による依存性の問題もあります。また、薬の効果が切れると症状が戻ってしまいます。
認知行動療法
効果を実感するまでに長期間を要し、専門的なカウンセリングが必要なため、費用や時間の負担が大きくなることがあります。
食いしばりを改善するために
まずはあなたの食いしばりの原因を姿勢検査から明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、最新鋭の姿勢分析検査で、食いしばりの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格をもつ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 最新の姿勢検査システムで検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 確かな鍼灸技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、身体の変化や症状の原因を見逃すことのないように、最新の姿勢検査システムを用い詳細に分析します。日常の身体の癖や体の歪みを見逃さない姿勢分析が治療効果を高めます。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整骨院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
食いしばりのQ&A
- 食いしばりは自然に治りますか?
-
食いしばりは生活習慣やストレスが関与するため、自然治癒は困難です。適切な治療とセルフケアにより改善が期待できますが、放置すると悪化する可能性が高いです。
- 食いしばりの人がやってはいけないことは?
-
硬い食べ物を噛む、ガムを長時間噛む、頬杖をつく、うつ伏せ寝などは避けましょう。これらの行為は顎関節に負担をかけ、症状を悪化させる可能性があります。
- 食いしばりは鍼灸治療で効果がありますか?
-
鍼灸治療は筋肉の緊張緩和やストレス軽減に効果的です。当院では東洋医学的な診断により根本原因にアプローチし、多くの患者様で改善を実感いただいています。
- 食いしばりと歯ぎしりの違いは何ですか?
-
食いしばりは歯をぎゅっと噛みしめる動作で、歯ぎしりは歯をこすり合わせる動作です。どちらも顎関節に負担をかけますが、症状や治療法に違いがあります。

食いしばりで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時の顎の痛みや重だるさがなくなり、すっきりと目覚められる
- 集中して仕事に取り組めるようになり、業務効率が向上する
- 慢性的な頭痛や肩こりから解放され、日常生活が快適になる
- 好きな趣味や活動に心から集中できるようになる
- 質の良い睡眠が取れるようになり、疲労回復が促進される
当院の施術は食いしばりとは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
食いしばりは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


川瀬先生とは、鍼灸の勉強会で共に学ばせていただきました。勉強熱心で、一つの事に対する探求心と行動力、人との繋がりを大切にする姿勢が魅力の先生です。
姿勢分析や経絡・ツボの研究を臨床に応用し、筋骨格系はもちろん自律神経や精神疾患の問題にも造詣が深い先生です。 もしあなたが身体の不調にお悩みなら、ぜひ川瀬先生に相談してみてください。
林 教雄 先生
わかば鍼灸院院長
『顔面神経麻痺から笑顔を取り戻すセルフケア』著者
身体の部分をみるだけでなく、全身との関わり考えながら施術をする鍼灸の奥深さを実感する。鍼灸の素晴らしさを多くの人に提供したいと思い独立を決意。2013年に埼玉県所沢市にわかば鍼灸院を開院。




国家資格所有の院長が問診から施術まで担当

国家資格である「はり・きゅう師・柔道整復師」を所有する院長が検査から施術まで一貫して担当します。安心してご来院いただけるよう、常に高いレベルの施術を受けることができます。
施術者が複数在籍する場合は、検査結果が共有されておらず、行くたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的な検査で
「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析システムに加え、整形外科的検査等で現在の身体の状態を可視化し、原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をせず、原因を決めつけ、なんとなく施術を始める治療院もあります。しかし、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
確かな技術で高い改善率を実現

伝統的な日本の鍼灸術を基盤に、最新の治験や情報をもとに日々研鑽を積んでいます。幅広い症状に対応し、痛みやしびれの改善はもちろん、再発予防までサポートします。
初歩的な医学知識すら学んでいない無資格の自称治療家が増えています。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
60年の信頼と実績

名寄で60年以上にわたり、地域の皆様から信頼され続けています。のべ10万人以上の方々に施術を提供してまいりました。
「通いやすさ」に
こだわり抜いた治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。駐車場(5台)・キッズルーム完備、女性スタッフも常駐しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票の記入・バイタルチェック

最初に問診票を記入していただき、現在の状態などをお聞きします。その後、バイタルチェック(血圧測定等)を行います。
②問診・検査(姿勢検査)

根本改善のために問診を最重要視しています。姿勢分析システムを用い、主観に頼らない客観的な検査で原因の究明を行います。
③施術

検査に基づき、本人にあった施術を行います。どの技術が良いかを含め、刺激の強さなども考慮しながら行います。
④検査結果、施術計画の説明

検査結果を膨大な臨床データと照らし合わせ、最短で改善に導くためのあなただけのオリジナルの施術計画書をお渡しし、説明いたします。
⑤お会計・次回予約

お会計は現金のほかYoroca・PayPay・各種カードにも対応します。次回の予約もその場で受付できますが、LINEやWeb受付も可能です。


① 国道40号線(旭川→名寄方面)を進みます

② 歩道橋を通過後、左手にバス会社、右手にセイコーマートが見える信号を左折します

③洋服の青山の看板に向かって進みます

④ 右手に北星信金公園通支店が見えたら、その信号を右折します

⑤ 右折後、ピンクの看板が当院です。看板左手に駐車場があります

⑥当院に到着

- 健康保険は使えますか?
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健康保険には制限があるため、十分な施術を行うことが難しく、当院では保険適用外となります。当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。
- どんな服装で行けばいいですか?準備するものはありますか?
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特にご用意いただくものはありません。当院では施術着をご用意しております。
- 支払い方法は何ですか?
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現金の他、VISA、Master、JCB、AMEXの各種カード、Yoroca、PayPayも取り扱っております。
- 施術時間はどのくらいですか?
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通常、初回は検査・問診も含めて45分程度、2回目以降は30分程度です。症状や治療内容によって多少前後する場合があります。

『アイユート』の意味をご存知ですか?

父がこの地で開業して60年、私自身も施術者になって30年が経ちました。
痛みを取ることが施術者の仕事。そう育ってきましたが、皆さまの喜びの声を聞くと、真に求めているのは、いつでもやりたいことができることなのだと痛感させられます。
症状が良くなっても原因が分からなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。なにより再発が怖くてやりたいことも躊躇するようになります。
だからこそ、私は感覚に頼るだけでなく、科学的な検査を取り入れ、原因が分かることを大切にしています。
院名である『アイユート』はイタリア語で「助けて!」を意味します。やりたいことができずに困っているあなたの助けになります。
一人で我慢せず、今すぐ私たちにご相談ください。
アイユート鍼灸院・名寄本院
院長 川瀬邦裕


最新鋭の姿勢検査と信頼ある鍼灸術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。