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妊娠時腰痛



- 朝起き上がる時に腰に激痛が走り、横向きになってからでないと起き上がれない
- 妊娠前は何ともなかったのに、お腹が大きくなるにつれて腰痛がひどくなってきた
- 産婦人科で相談しても「妊娠中の腰痛は仕方がない」と言われ、根本的な解決策がない
- 骨盤ベルトや湿布を試しても一時的な効果しかなく、根本的な改善に至らない
- 整体院に相談したいが、妊婦への施術を断られることが多く困っている
- 痛み止めの薬も使えないため、我慢するしかない状況が続いている

妊娠時腰痛の症例報告
妊娠時腰痛とは
妊娠時腰痛とは、妊娠に伴って腰部や背部、骨盤周辺に生じる痛みの総称です。
妊娠中のホルモン変化により関節や靭帯が緩くなることや、お腹の赤ちゃんの成長に伴う体重増加、重心の変化などが原因となって起こります。

妊娠初期から後期にかけて段階的に症状が現れることが多く、腰椎部だけでなく恥骨周辺、股関節、仙腸関節部などにも痛みが広がることがあります。
日本のある調査によると、妊娠中の女性の70.6%が腰痛を経験しており、決して珍しい症状ではありません。

妊娠時腰痛を放置すると、産後も痛みが継続する可能性が高くなります。調査によると産後4か月目でも3割程度の人に腰痛が残存し、1年後にも10~20%の人が腰痛を抱え続けています。
痛みが慢性化すると育児や家事に支障をきたし、抱っこや授乳などの基本的な育児動作が困難になります。
妊娠時腰痛の原因
開院以来、当院には妊娠時腰痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、妊娠時腰痛の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

妊娠時腰痛の原因として次のものが挙げられます。
- ホルモン変化による関節の緩み
- 体重増加と重心の変化
- 姿勢の変化
- 筋力低下
- 既往歴の影響
妊娠時腰痛は複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
実際にはその複数の原因が引き金となり、腰椎関節・仙腸関節の可動域減少や腰部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、それが妊娠時腰痛となります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。様々な妊娠時腰痛の豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
妊娠時腰痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静指導
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症状が強い場合は安静を保ち、無理な動作を避けるよう指導されます
- 骨盤ベルトの使用
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骨盤の安定性を高めるために骨盤ベルトやマタニティガードルの着用が推奨されます
- 温熱療法
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温湿布や入浴により血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます
安静指導
過度な安静は筋力低下を招き、かえって症状を悪化させる可能性があります。また、妊娠中の適度な運動は必要であり、完全な安静は現実的ではありません。
骨盤ベルトの使用
正しい装着方法を習得する必要があり、不適切な使用では効果が得られません。また、長時間の使用により筋力低下を招く可能性もあります。
温熱療法
一時的な症状緩和にとどまり、根本的な改善には至りません。
妊娠時腰痛を改善するために
まずはあなたの妊娠時腰痛の原因を姿勢検査から明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、最新鋭の姿勢分析検査で、妊娠時腰痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
妊娠中でも安全に受けられる鍼灸治療により、筋肉の緊張緩和や血流改善を図ります。単なる痛みの軽減だけでなく、産後の症状継続を防ぐための根本治療を重視しています。
当院の特徴
国家資格をもつ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 最新の姿勢検査システムで検査すらしない |
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 確かな鍼灸技術でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院では、身体の変化や症状の原因を見逃すことのないように、最新の姿勢検査システムを用い詳細に分析します。妊娠による姿勢変化や重心移動を科学的に分析し、症状の根本原因を特定します。
妊婦専門の知識を持つ院長が施術を担当するため、安心して治療を受けていただけます。キッズルーム完備で上のお子様連れでも安心してご来院いただけます。
妊娠時腰痛のQ&A
- 妊娠時腰痛は自然に治りますか?
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多くの場合、出産後に症状は軽減しますが、適切な治療を受けることで妊娠中の痛みを大幅に改善できます。放置すると産後も痛みが継続する可能性があるため、早期の治療をお勧めします。
- 妊娠時腰痛の人がやってはいけないことは?
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重いものを持つ、急激な体位変換、長時間の同一姿勢、過度な前屈動作は避けてください。また、自己判断での強いマッサージも控えましょう。
- 妊娠時腰痛は鍼灸治療で効果がありますか?
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鍼灸治療は妊娠中でも安全に行える治療法で、筋肉の緊張緩和や血流改善により症状の改善が期待できます。妊婦専門の知識を持つ鍼灸師による治療が重要です。
- 妊娠時腰痛は産後も続きますか?
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適切な治療を受けずに放置すると、産後も痛みが継続する可能性があります。妊娠中からの早期治療により産後の症状継続を予防できます。
- 妊娠時腰痛と坐骨神経痛の違いは何ですか?
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妊娠時腰痛は主に腰部や骨盤周辺の痛みですが、坐骨神経痛は臀部から足にかけての痛みやしびれが特徴です。症状により治療法も異なります。

妊娠時腰痛で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝すっきりと起き上がることができ、一日を快適にスタートできる
- 長男を思う存分抱っこでき、親子の時間を心から楽しめる
- 家事を痛みを気にせずスムーズに行え、妊娠生活を充実させられる
- 夜ぐっすりと眠れるようになり、出産に向けて体力を蓄えられる
- 出産への不安が軽減され、前向きな気持ちで赤ちゃんを迎えられる
当院の施術は妊娠時腰痛とは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
妊娠時腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


川瀬先生とは、鍼灸の勉強会で共に学ばせていただきました。勉強熱心で、一つの事に対する探求心と行動力、人との繋がりを大切にする姿勢が魅力の先生です。
姿勢分析や経絡・ツボの研究を臨床に応用し、筋骨格系はもちろん自律神経や精神疾患の問題にも造詣が深い先生です。 もしあなたが身体の不調にお悩みなら、ぜひ川瀬先生に相談してみてください。
林 教雄 先生
わかば鍼灸院院長
『顔面神経麻痺から笑顔を取り戻すセルフケア』著者
身体の部分をみるだけでなく、全身との関わり考えながら施術をする鍼灸の奥深さを実感する。鍼灸の素晴らしさを多くの人に提供したいと思い独立を決意。2013年に埼玉県所沢市にわかば鍼灸院を開院。




国家資格所有の院長が問診から施術まで担当

国家資格である「はり・きゅう師・柔道整復師」を所有する院長が検査から施術まで一貫して担当します。安心してご来院いただけるよう、常に高いレベルの施術を受けることができます。
施術者が複数在籍する場合は、検査結果が共有されておらず、行くたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
科学的な検査で
「症状の原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析システムに加え、整形外科的検査等で現在の身体の状態を可視化し、原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をせず、原因を決めつけ、なんとなく施術を始める治療院もあります。しかし、症状の原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
確かな技術で高い改善率を実現

伝統的な日本の鍼灸術を基盤に、最新の治験や情報をもとに日々研鑽を積んでいます。幅広い症状に対応し、痛みやしびれの改善はもちろん、再発予防までサポートします。
初歩的な医学知識すら学んでいない無資格の自称治療家が増えています。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
60年の信頼と実績

名寄で60年以上にわたり、地域の皆様から信頼され続けています。のべ10万人以上の方々に施術を提供してまいりました。
「通いやすさ」に
こだわり抜いた治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。駐車場(5台)・キッズルーム完備、女性スタッフも常駐しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票の記入・バイタルチェック

最初に問診票を記入していただき、現在の状態などをお聞きします。その後、バイタルチェック(血圧測定等)を行います。
②問診・検査(姿勢検査)

根本改善のために問診を最重要視しています。姿勢分析システムを用い、主観に頼らない客観的な検査で原因の究明を行います。
③施術

検査に基づき、本人にあった施術を行います。どの技術が良いかを含め、刺激の強さなども考慮しながら行います。
④検査結果、施術計画の説明

検査結果を膨大な臨床データと照らし合わせ、最短で改善に導くためのあなただけのオリジナルの施術計画書をお渡しし、説明いたします。
⑤お会計・次回予約

お会計は現金のほかYoroca・PayPay・各種カードにも対応します。次回の予約もその場で受付できますが、LINEやWeb受付も可能です。


① 国道40号線(旭川→名寄方面)を進みます

② 歩道橋を通過後、左手にバス会社、右手にセイコーマートが見える信号を左折します

③洋服の青山の看板に向かって進みます

④ 右手に北星信金公園通支店が見えたら、その信号を右折します

⑤ 右折後、ピンクの看板が当院です。看板左手に駐車場があります

⑥当院に到着

- 健康保険は使えますか?
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健康保険には制限があるため、十分な施術を行うことが難しく、当院では保険適用外となります。当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。
- どんな服装で行けばいいですか?準備するものはありますか?
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特にご用意いただくものはありません。当院では施術着をご用意しております。
- 支払い方法は何ですか?
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現金の他、VISA、Master、JCB、AMEXの各種カード、Yoroca、PayPayも取り扱っております。
- 施術時間はどのくらいですか?
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通常、初回は検査・問診も含めて45分程度、2回目以降は30分程度です。症状や治療内容によって多少前後する場合があります。

『アイユート』の意味をご存知ですか?

父がこの地で開業して60年、私自身も施術者になって30年が経ちました。
痛みを取ることが施術者の仕事。そう育ってきましたが、皆さまの喜びの声を聞くと、真に求めているのは、いつでもやりたいことができることなのだと痛感させられます。
症状が良くなっても原因が分からなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。なにより再発が怖くてやりたいことも躊躇するようになります。
だからこそ、私は感覚に頼るだけでなく、科学的な検査を取り入れ、原因が分かることを大切にしています。
院名である『アイユート』はイタリア語で「助けて!」を意味します。やりたいことができずに困っているあなたの助けになります。
一人で我慢せず、今すぐ私たちにご相談ください。
アイユート鍼灸院・名寄本院
院長 川瀬邦裕


最新鋭の姿勢検査と信頼ある鍼灸術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。